Antwoorden op vragen, Artikel

Hoe word ik gelukkig?

27 januari 2025 - drs. G. (Gijs) van den Brink

Wat is er nodig om jou gelukkig te maken?

Ik hoor je de volgende dingen noemen: Een verblijfsvergunning. Een huis. Een huis met drie kamers. Een vrouw of man met wie ik kan trouwen, een rijbewijs. Een eigen bedrijf of mooi werk zodat ik meer verdien en een auto kan kopen etc.

Ken je dat? Als ik verblijfsvergunning heb, dan … ben ik gelukkig. Als ik getrouwd ben, als ik werk heb, dan ben ik gelukkig. Als ik …. heb, dan ….. [vul maar in]

Koning Salomo dacht ook zo en hij was heel rijk, dus hij ging al zijn wensen in praktijk brengen! Maar werd hij gelukkig? Wat deed hij?

Zoals wij kunnen dromen van rijk worden, Salomo was het:


Prediker 2:8a ‘Ik heb goud en zilver opgestapeld en in de rijkdom gedeeld van koningen en landen.’

Zoals wij denken dat veel plezier maken gelukkig maakt.
Salomo deed het:

Pred. 2:8b ‘Ik heb zangers en zangeressen aangesteld [feesten georganiseerd] en het genot geproefd van vele, vele vrouwen.’

Zoals wij vaak denken dat als we belangrijk en succesvol zijn en mensen van ons onder de indruk zijn, dan ben ik echt gelukkig. Salomo deed het …….

Pred. 2:4-5 ‘Ook heb ik grootse dingen ondernomen: Ik heb voor mezelf paleizen gebouwd en wijngaarden geplant. 5 Ik heb tuinen en parken aangelegd en daarin vele en prachtige vruchtbomen geplant.’

En van over de hele wereld kwamen andere koningen hem bewonderen. Meer aandacht en eer heeft zelden iemand gekregen! Maar werd hij gelukkig?


Pred. 2:1 ‘Ik zei tegen mezelf: Kom, laat ik proberen de genoegens van het leven te smaken en te genieten van het goede. Maar ook dat, ontdekte ik, is enkel leegte.’

Salomo werd niet gelukkig!! Nee nog erger, hij werd steeds ongelukkiger.


Lees Pred. 2:17 ‘Ik kreeg een afkeer van het leven [ik begon het leven te haten]. Elke bezigheid onder de zon ging me tegenstaan, want het is niet meer dan lucht en najagen van wind.’

Diep en diep ongelukkig, depressief! Waar ben ik toch allemaal mee bezig? Heeft het leven nog wel zin! Depressief en boos.

De oplossing

Maar wat is nu de oplossing? Wat is nu Gods weg naar geluk?
De oplossing is de juiste geestelijke instelling/ gezindheid hebben.

Jezus leert ons in de zaligsprekingen in Mat. 5 dat geluk niet afhankelijk is van onze situatie.
Mijn geluk komt niet door dat wat er om mij heen gebeurt, maar door dat wat in mij gebeurt.

Hoe is het met je hart? Wat gebeurt er in je hart? Daar valt de beslissing of je gelukkig bent of niet. We kunnen vandaag lang niet alles zeggen. We richten ons op het eerste wat Jezus noemt: nederigheid.


Lezen: Mat. 5:3  [NBV vertaling] “Gelukkig wie nederig van hart zijn, want voor hen is het koninkrijk van de hemel.”  [een van de betekenissen van ‘arm van geest’][1]

Nederigheid is de eerste stap naar een gelukkig, een door God gezegend leven.

Wat is nederigheid? Wanneer is iemand nederig? Ik heb het over echte nederigheid, nederig zijn, niet over nederig doen. Wie is er nederig?

  • Nederig is het tegenovergestelde van hoogmoed.
  • Als je nederig bent, ben je niet bezig met anderen de wet voor te schrijven, maar je wilt graag anderen opbouwen door te dienen.
  • Wie nederig is, is niet bezig met op de voorgrond te willen staan, maar is bezig anderen te waarderen. Naar wie heb jij afgelopen week je waardering uitgesproken?
  • Wie nederig is, praat niet veel over zichzelf, maar heeft echte interesse in anderen en kan goed luisteren.
  • Wie nederig is, oordeelt en veroordeelt anderen niet, maar probeert hen die vallen of zondigen te helpen.
  • Als je nederig bent, geloof je dat iedereen in de ogen van God belangrijk is, niemand is meer dan een ander.
  • Wie nederig is, hoeft niet steeds bezig te zijn om zijn eigen ‘ik’ op te poetsen/mooi te maken.
    Daardoor is er ruimte in je geest om oprecht blij te zijn als het goed gaat met een ander. Nederige mensen denken niet minder/lager van zichzelf, maar zijn minder bezig met zichzelf. [C.S. Lewis]

Vrucht van nederigheid:

  • Het vermindert stress. Als ik nederig ben, hoef ik niet alles te weten of te kunnen. Als ik nederig ben, hoef ik niet te doen alsof ik volmaakt ben.
    Als ik nederig ben, hoef ik mezelf niet te verbergen en te schamen. Ik kan mijzelf zijn. Weg stress.
  • Het verbetert mijn relatie met anderen. Je hoeft niet altijd gelijk te hebben. Je biedt excuus aan als je iets verkeerd doet. Dan gaan anderen graag met je om. Maar als je trots bent met een hele grote ‘ik’ en egoïstisch, vind niemand het fijn met je om te gaan.
  • Maar de belangrijkste vrucht is: Nederigheid brengt kracht van God in je leven


Jakobus zegt in Jak. 4:6 ‘[de heilige Geest] geeft de grootst mogelijke genade volgens het woord van de Schrift: God keert zich tegen hoogmoedigen, maar aan nederigen schenkt hij zijn genade.’[2]

De groots mogelijke genade van God is voor nederige mensen!!

Het gaat om de ‘status van genade’, tegenover de status van een zondig, werelds leven.
Bij ‘genade’ gaat het hier over een leven in de kracht en de liefde van God. Een leven dat vol is met genadegaven, geestelijke gaven. Een leven vol van Gods aanwezigheid. Dat maakt echt gelukkig.

Verlang je daar naar? Wil je graag zo’n leven? Begin dan vandaag nederigheid in praktijk te brengen.

Je hebt het pas geleerd als je het ook in praktijk kunt brengen, zegt Jezus.
Als je voor de theorielessen van autorijden bent geslaagd, kun je dan autorijden? Nee, dan moet je nog leren autorijden. Zo is het ook met nederigheid en gelukkig zijn. Dat moet je met praktijklessen oefenen.


Mat. 7:24 Wie deze woorden van mij hoort en ze doet, lijkt op een verstandig man, die zijn huis bouwde op een rots.


[1] Het gaat om armen die niet kunnen lezen en schrijven, die geen mogelijkheden hebben om hun omstandigheden te verbeteren en zichzelf gelukkig te maken. Ze kunnen maar 1 ding doen: in alles op God vertrouwen. NBV vertaalt daarom met ‘nederig van hart’.

[2] Jezus zegt in Mat.18:4 Wie zichzelf vernedert en wordt als dit kind, die is de grootste in het koninkrijk van de hemel.

Bijdrage van

drs. G. (Gijs) van den Brink
Sinds 1981 als redacteur en auteur werkzaam aan een commentarenserie bekend onder de naam “Studiebijbel”. Eerst bij IDR in Soest, vanaf 1998 bij het “Centrum voor Bijbelonderzoek” (CVB) in Doorn. Van 1996 tot 2015 redacteur NT van het kwartaalblad voor evangelische theologische bezinning “Soteria”. Sinds 2007 hoofdredacteur van het theologisch kwartaaltijdschrift “Studiebijbel magazine”. Van 2010-2011 redactielid van Tussenruimte, tijdschrift voor interculturele theologie.

Blijf geinspireeerd!

Wil jij altijd op de hoogte blijven van interessant StudieBijbel nieuws, inspirerende content en exclusieve aanbiedingen? Meld je dan nu aan voor onze nieuwsbrief!
Aanmelden Nieuwsbrief